Dag 2 - Twentse atletiekschool
×
- Info
- Twentse Records
- projecten
- Trainingskamp Zwitserland 2015
- Trainingskamp Zwitserland 2016
- De trainingsdagen verslagen
- Trainingskamp Tenerife 2017
- Trainingskamp verslagen
- Wedstrijden
- Zomer 2018
- Maart
- April
- Zomer 2017
- April
- Mei
- Juni
- Juli
- Augustus
- September
- Oktober
- Zomer 2016
- Uitslagen Maart
- Uitslagen April
- Uitslagen Mei
- Uitslagen Juni
- Uitslagen Juli
- Uitslagen Aug
- Uitslagen Sept
- Uitslagen Okt
- Zomer 2015
- Uitslagen Oktober
- Uitslagen September
- Uitslagen augustus
- Uitslagen Juli 2015
- Uitslagen Juni 2015
- Uitslagen Mei
- Uitslagen April
- Winter 2017-2018
- December
- Januari
- Februari
- Winter 2016-2017
- uitslagen maart
- uitslagen februari
- uitslagen januari
- uitslagen december
- uitslagen november
- Winter 2015-2016
- Zomer 2014
- NK AB Junioren Amsterdam
- B Competitie 2014
- Uitslagen September
- uitslagen Augustus
- Uitslagen Juli 2014
- Uitslagen Juni 2014
- Uitslagen Mei 2014
- Uitslagen April
- C Spelen Amsterdam
- Uitslagen Maart
- Uitslagen Februari
- Uitslagen Januari
- Uitslagen December
- Uitslagen November
- Winter 2014-2015
- Uitslagen Maart 2015
- Uitslagen Februari 2015
- Uitslagen Januari 2015
- Uitslagen December
- Uitslagen November
- Uitslagen Oktober
- Winter 2013-2014
- Uitslagen Maart 2014
- Uitslagen Februari 2014
- Uitslagen Januari 2014
- Uitslagen December 2013
- Indoor wedstrijden 2016 2017
- Wedstrijd TAS/TUV Gildehaus
- Uitslagen en verslagen wedstrijden TAS Gildehaus
- Zomer Cup Challange
- Trainingen AB jun
- Trainingen CD/Pup
- Lidmaatschap
Dag 2
projecten > Trainingskamp Zwitserland 2015
| Dag 2 Het vroege opstaan was niet voor iedereen weggelegd. Om 07:30 uur werd er ontbeten en dat bleek toch wel heel vroeg. Om 09:50 uur stond iedereen lekker in het zonnetje buiten klaar om naar de indoorhal te wandelen (10 min). Daar stond een zwitserse trainer klaar om ons binnen te laten en ons de bijzonderheden van de hal te laten zien. Een wel zeer praktische hal waar duidelijk atleten de hand in hadden gehad.(super) Na een gezamelijke warming up gingen Tom, Boris en Jerome aan de slag met het starten vanuit blokken. Marjolein nam succesvol de polsstok ter hand. Ruben en Sander testten de kogels en discussen uit en de meiden gingen aan de bak bij het hoogspringen. Gezegd moet worden dat er bijzonder goed en hoog werd gesprongen (zonder weigeringen, ook tamara). Ons middag eten stond weer klaar om 12:30 uur en om 14:50 uur stond iedereen weer klaar voor de volgende trainingssessie van 2 uur. Vooraf bijzondere medicinbaloefeningen gegeven door Harry. Onderdelen: kogelslingeren, kogelstoten, speerwerpen, en hordenlopen. We zijn doorgegaan tot 17:15 uur snel naar ons onderkomen terug om door te kunnen gaan naar ons avondeten wat weer netjes klaar stond om 18:30 uur. Het was weer vroeg stil savonds :-) (tenmiste dat denk ik#lol) |
